Стресс и болезни кожи

На организм оказывают влияние практически любые факторы: механические повреждения, микроорганизмы, входящие в комплекс питательные вещества, а также сигналы, посылаемые нашим мозгом. Причем последние происходят из-за стресса и могут иметь влияние на ход даже таких заболеваний, как псориаз.

Говоря о влиянии стресса на состояние здоровья людей с проблемами кожи, стоит взглянуть на проблему с двух сторон. Первый вопрос, который возникает, касается того, является ли следствием травмы (например, смерть близкого человека) или длительного стресса. Второе касается влияния стресса на здоровье больного, в том числе на усиление симптомов под влиянием недовольства своей внешностью.

Стресс как причина псориаза

Что касается ответа на первый вопрос, то однозначного ответа пока нет. Псориаз может быть вызван многими различными факторами. Некоторые исследователи, как, например, австралийский специалист по лечению псориаза, доктор Майкл Тирант, относят стресс к первичным факторам, которые могут вызвать болезнь, как и системные инфекции, нежелательные взаимодействия между лекарственными препаратами, а также повреждения кожи.

Также и другие исследователи заметили связь между стрессом и возникновением псориаза. У молодых людей болезнь часто появляется в период экзаменов или смены школы. Болезненные изменения могут произойти в разное время от начала возникновения стресса (чаще всего говорят о периоде времени от двух до четырех недель).

Доктор Тирант поместил стресс также в группу вторичных факторов, которые могут усиливать симптомы болезни, как и алкоголь, сигареты, плохое питание, а также обезвоживание организма. Это связано с тем, что у лиц, больных псориазом, уровень гормонов повышенный, а стресс приводит к еще большему повышению их уровня, что влияет на изменения в структуре кожи.

Другие специалисты полагают, что тяжелые переживания или слабая способность справляться со стрессом, усиливают проблемы с кожей.

Стресс, как результат, псориаз

К сожалению, псориаз и стресс часто являются причиной друг друга, образуя порочный круг. Если человек страдает от псориаза, то он часто чувствует себя хуже из-за своего внешнего вида, и ее заниженная самооценка серьезно влияет на отношения с людьми. Если больной не может справиться с осознанием болезни и реакции, которые он вызывает в окружающих, то  может появиться депрессия, а иногда и мысли о самоубийстве. В результате сильных психических реакций, признаки псориаза еще более усиливаются.

Что делать в такой ситуации? Доктор Тирант рекомендует, особенно в периоды усиления кожных заболеваний, избегать стрессовых ситуаций, а также позаботиться о физической активности (например, заняться йогой), и хобби.

Человек, который испытывает сильные и негативные эмоции из-за болезни, или отмечает связь между стрессом и кожными изменениями, должен попытаться воспользоваться помощью психотерапевта или психиатра. Если действительно состояние кожи имеет связь со стрессом, то профессиональные воздействие психологические или психиатрические помогут уменьшить симптомы псориаза. В худшем случае, если окажется, что таких связей нет, он и так почувствует улучшение, по крайней мере, в области самостоятельного утверждения и отношения с окружением.

Стоит о себе позаботиться

Однако это не означает, что больной должен сосредоточиться исключительно на предотвращении стресса, игнорируя при этом другие попытки борьбы с этой болезнью. О положительных результатах можно говорить в том случае, когда соответствующей умственной гигиене будет сопутствовать забота о теле.

В связи с этим больной должен исключить из своего рациона высококалорийные продукты, алкоголь, табак, а вместо этого включить продукты и пищевые добавки, которые влияют на улучшение состояния кожи. Как показали исследования, эффективными могут быть здесь препараты, содержащие  огромное количество тэгов молока, которые увлажняют кожу изнутри. Не следует забывать также о применении соответствующих кремов или бальзамов на внешнюю поверхность кожи.

Только соединение всех этих действий может принести эффект в виде значительного улучшения состояния здоровья. Хотя стресс способствует усилению симптомов заболевания, то стоит помнить, что организм, чтобы он был в наилучшей форме, требует соответствующего ухода и образа жизни.

Поделитесь новостью с друзьями: