10 советов, как ухаживать за кожей осенью

Когда дни становятся все короче, а ночи все холоднее и холоднее-это очевидный знак, что все большими и большими шагами приближается осень. Тяжелый период, как для нашего самочувствия и формы, как и для нашей кожи.

Ибо нет ничего хуже, как резкие перепады температуры, сильные и porywiste ветры, постоянные дожди и сухой воздух в отапливаемых помещениях — все это негативно влияет на кондицию нашей кожи, кожи и волос. Кожа вследствие слабого процедура для сухой, теряет эластичность и увлажнение, в результате происходит тресканию, шероховатости и шелушения. Чтобы избежать этого, стоит, осенью, окружить кожу специальной заботой. Вот вам 10 проверенных советов

Во — первых, złuszczaj

Основным уходом должен быть правильный пилинг кожи лица. Желательно начать процедуры złuszczających от механических химический пилинг, чтобы перейти к scrubów и химический пилинг ферментативных. Это позволит нам удалить мертвеца эпидермиса, благодаря чему кожа будет выглядеть здоровой, и косметика увлажняющие будут впитывать в глубокие слои эпидермиса, дает лучший эффект.

Когда złuszczysz, nawilż

Основными туалетными принадлежностями в ванной комнате каждой женщины, особенно, осенью, должны быть соответствующие препараты, увлажняющие. Стоит инвестировать в хороший лосьон для тела, который мы должны использовать после каждого купания, а также питательный крем для лица, который принесет облегчение для сухой и утомленной коже. Время от времени рекомендуются также специальные процедуры на основе морских водорослей, меда, коллагена и масла ши, предложенные большинство косметических салонов. Хорошо увлажнена и звучит кожа будет эластичной, сияющей, гладкой и более устойчив к вредным атмосферным воздействиям.

Хотя лето закончилось, не отказывайтесь от фильтров

В сознании многих женщин по-прежнему существует мнение, что кремы с фильтром используется только летом. Нет ничего более далекого от истины! Косметические средства, содержащие вещества, защищающие кожу от вредного воздействия УФ-излучения, должно применяться круглый год. Только тогда в полной мере мы будем защищать кожу от преждевременного старения и wysuszaniem.

Покупайте косметику с головой

На период осени и зимы стоит приобрести косметика с высоким содержанием глицерина, d-пантенолом, гидролизаты белков, гиалуроновой кислоты и пропиленгликоля. Чтобы наслаждаться соответствующим natłuszczeniem кожи, нужно помнить о ceramidach, применения воска и жирных кислотах. Они защищают от обезвоживания и создают защитный барьер.

Вместо геля для душа, мыло

Даже во время ежедневного ухода за кожей, мы можем эффективно заботиться о нашей коже. Достаточно начать использовать мягкое, бесцветное и не имеющее запаха и мыло вместо геля для душа, который может содержать компоненты, podrażniające и wysuszające. Наиболее мыло изготовлено холодным, содержащие глицерин, который защищает кожу от потери воды.

Обязательно, раз в неделю маска

Маска увлажняющее — питательная ценность-это необходимый элемент для процедур по уходу за телом, особенно осенью и зимой. Мы должны помнить о ней, по крайней мере, один раз в неделю, для лучшего эффекта рекомендуется ее применение дважды в течение недели. Поможет нам позаботиться о вашей коже в этот трудный период, удерживать ее в хорошей форме, а также улучшит ее состояние.

Ароматическая

Чтобы расслабиться после тяжелого рабочего дня и восстановить кожу стоит побаловать себя немного удовольствия в виде ванн с ароматическими маслами. Разнообразие ароматов позволит каждой из нас найти что-то для себя — жасмин, алоэ, роза, ваниль, кофе — на выбор цвета. Ароматическая позволит нам расслабиться, придаст ощущения и, кстати, увлажнит тело.

Руки-визитная карточка женщины, заботьтесь о них, в особым образом

Ухаживая за телом, не забывайте о визитной карточке каждой женщины, то есть на руках. Они требуют, ибо особого внимания. Холод, мороз и ветер действуют на не особенно неблагоприятно, что вызывает высыхание кожи и ее растрескивание. Инвестируйте в хорошо препарат защитный для рук, содержащий растительные масла и мед. Необходимо в холодные и ветреные дни будут также перчатки!

Позаботьтесь о диете

Осенью, как и в остальные времена года важно правильно гидратации организма, поэтому, несмотря на то, что жара прошло, давайте не забывать о питье большого количества воды каждый день. Стоит также позаботиться о нашей диеты. Желательно употребление продуктов, богатых витаминами А, E, C — помидоры, брокколи, салат, красный перец, брюссельская капуста, киви, апельсина, дыни, грейпфрута и витамин B — бобовых, говядине, молочных продуктах, в рыбе, орехах, бобах и масле зерновых.

Вместо того, чтобы загибаться, прикрути

Хотя снаружи холодно, мы должны поддерживать здоровый умеренность в вопросе отопления помещений, в которых мы живем, спим, работаем ли мы. Это принесет облегчение, как нашей коже, как и общему самочувствию. Осенью и зимой в отапливаемых помещениях отлично подходят также и увлажнители воздуха.

Поделитесь новостью с друзьями: